Je hebt het zo druk. Iedere dag. Uitval van je teamleden komt je echt niet goed uit.

Nooit eigenlijk.

Want je wilt toch die teamdoelen realiseren en je organisatie vooruit helpen. Zonder je team te veel te belasten. Hoe kun je dan als manager burn-out voorkomen? Of in ieder geval significant reduceren? Zodat ze niet omvallen, maar voor je kunnen blijven werken. Veel, je kunt veel doen, maar dan vraagt dat wel om een nieuwe insteek. Want jij hebt hier als bestuurder of manager een enorme invloed op.

Je weet zelf wel wat burn-out in je team je kost: geld, extra tijd aan overdracht en verminderd werkplezier, teamspirit en minder teamresultaat.

“Burn-out is een mega-energielek in je team en organisatie”

Bij alle mensen zit een grens aan wat ze aankunnen. Zonder uitzondering. Dat maakt ons mens in plaats van een robot. Twee van de negen kenmerken van bewustzijn in mijn nieuwe boek ‘Persoonlijk Inspirerend Leiderschap’, zijn: omarmen van de polariteiten (w.o. inspanning versus ontspanning) en het honoreren van natuurlijke cycli. Als je deze natuurwetten volgt als leider, dan houd je je team of organisatie vitaal en duurzaam inzetbaar.

Omarm polariteiten (zoals inspanning vs.inspanning)

Accepteer, luister en handel jij als manager naar de kracht die je van je teamleden vraagt? Dat ze hun targets moeten halen en (extra) taken moeten uitvoeren? Echter, doe je hetzelfde met hun kwetsbaarheid als mens? Ook al komt jou dat minder goed uit voor het eindresultaat? Kortom, omarm je naast de kracht ook de kwetsbaarheid in je team?

Concreet, herken jij de fysieke en geestelijke stress-signalen bij je medewerkers? Weet je welke dat zijn? Of, blijf je op afstand en neem je ze onvoldoende waar? Kijk eens wat er gebeurt als je vaker naar ze toeloopt, vraagt over de telefoon hoe het nu écht met ze gaat. En vooral door de barrière van sociale wenselijkheid heen vraagt. Dan kun je zomaar burn-outs voor zijn.

Als je teamleden dan zo eerlijk zijn en zeggen dat het eigenlijk te veel voor ze is, erken je dan ook hun negatieve stress? Want voor je het weet bagatelliseer je of rechtvaardig je de stress-signalen van je collega’s, zonder er écht iets mee te doen. Waarom? Omdat het je misschien niet goed uitkomt.

Volgen van natuurlijke cycli

Na regen komt zonneschijn, komt regen, komt zonneschijn, komt regen, etc. Na inademing komt uitademing, komt inademing, komt uitademing, etc. Na inspanning komt ontspanning, komt inspanning, komt ontspanning, etc.

Deze natuurlijke cycli kenmerken het natuurlijke leven zelf en dié houden ons vitaal en duurzaam inzetbaar. Ook je team of organisatie. Er is alleen één ding wat hier faliekant tegenin kan gaan en verantwoordelijk is voor stelselmatig negatieve stress in jezelf of je team: ego gevoed vanuit angst. Ervaring wijst uit dat drie ego-passagiers in mensen de natuurwetten aan hun laars lappen; je innerlijke pleaser, pusher en perfectionist. En dan lopen we soms tijden lang harder door dan ons lichaam aankan totdat het licht uitgaat. Want: wie niet horen wil, moet voelen. Doodzonde.

Als je niet het ego van jezelf als leider en je teamleden altijd laat overheersen, dan open je de deur naar teamvitaliteit en duurzame inzetbaarheid. Als je noodzakelijke ontspanning en kwetsbaarheid honoreert, krijg je als leider op de lange termijn meer van de grond.

Wil je weten hoe en welke negatieve stress-signalen bij je teamleden kunt herkennen, erkennen en effectief mee kunt omgaan? Wil je weten hoe je praktisch teamspirit kunt versterken als buffer tegen stress?

Op 12 januari a.s. van 16.00 – 17.00 uur verzorg ik in samenwerking met Leeruniek een Webinar voor bestuurders, schooldirecteuren en IB-ers: Teamvitaliteit en duurzame inzetbaarheid.

Ook jouw team of organisatie vitaal en duurzaam inzetbaar maken?

Neem contact met me op: martin@martinthoolen.com of bel/app me op: 06 -15620111.

En wellicht kunnen we in een vrijblijvend gesprek kijken wat ik voor je kan betekenen.

Zelf geïnteresseerd, voor je zelf

Bekijk dan hier het kerstcadeau: het boek ‘Persoonlijk Inspirerend Leiderschap’. Voor effectiever werken, zinvol leven én een beter wereld. Bekijk of bestel hier een exemplaar:

https://www.boekenbestellen.nl/boek/persoonlijk-inspirerend-leiderschap/9789090362908

Onder de boekcover kun je bij Fragment kijken in het promo-exemplaar of het boek je wat lijkt. Je kunt het boek ook hier kopen en je hebt het snel in huis.

Of ervaar het aan den lijve hoe je werk/leven-balans nog meer op orde krijgt met de nieuwe Mastercourse Persoonlijk Inspirerend Leiderschap:

©2022: Martin Thoolen

#persoonlijkinspirerendleiderschap #persoonlijkleiderschap #inspirerendleiderschap #mastercoursepersoonlijkinspirerendleiderschap #coaching #training #egomanagement #ego #stress #stressmanagement #werkdruk #burnout #vitaliteit

Werk je als buitenlander in Nederland met de Engelse voertaal? Of als Nederlander in het buitenland?

Kun je deze tijd wat steun gebruiken om je ideale weg in de organisatie en het land te vinden? Dan is Expat Coaching wellicht iets voor jou. Meer weten. Kijk hier.

Volg de unieke Mastercourse: Persoonlijk Inspirerende Leiderschap

Voor professionals, managers, leiders en bestuurders met HBO of academisch werk- en denkniveau.

Eerstvolgende mastercourse met open inschrijving

Do./vr. 30/31 maart, 11/12 mei en 15/16 juni 2023.

Wat krijg je?

Kijken of het wat voor je is?

Vraag een gratis intake aan. Kijk hier of download hier de brochure: https://martinthoolen.com/service/master-module-persoonlijk-inspirerend-leiderschap/

Kijkje nemen in het nieuwe boek?

Ga naar: https://bit.ly/3V7uO2O en klik op het groene ‘Fragment’ onder de boekcover en bekijk het promo-exemplaar.

#persoonlijkinspirerendleiderschap #persoonlijkleiderschap #inspirerendleiderscha #coaching #training #trainingcourses #mastercoursepersoonlijkinspirerendleiderschap  #duurzameinzetbaarheid #stressmanagement #zelfmanagement #personalempowerment #burnout

Voor effectiever werken, zinvol leven én een betere wereld

Het is zover! Vanaf nu is het nieuwe boek te koop: https://bit.ly/3V7uO2O

KIJKEN OF HET WAT VOOR JE IS?
Klik op ‘Fragment’ onder de boekcover en bekijk het promo-exemplaar.

Na drie jaar werken is ruim 300 bladzijden aan nieuwe inspiratie eindelijk aan land gekomen. Voor je werk én privéleven. Als je het interessant vindt en gaat lezen ben ik benieuwd wat je er van vindt.

O ja, gun jij deze inspiratie aan een familielid, vriend(in) of collega?
Leuk als je dit bericht deelt.

Hartelijke groet en vooral veel leesplezier,   Martin

P.S. Hoe de wereld is geworden, gaat me aan mijn hart. In het klein en in het groot. Daarom ben ik de afgelopen 3 jaar gaan grasduinen en schrijven hoe we die voor onszelf en elkaar mooier kunnen maken, op je werk en daarbuiten. Dit is het resultaat.

Voor wie?

Dit is boek is voor iedereen in het werk- of privéleven, die:

- effectiever wil werken

- zijn/haar talenten verder wil ontwikkelen

- een gezonde werk/leven-balans wenst

- regie over je eigen leven en werk wil vergroten

- meer plezier, passie, zingeving en vitaliteit wil beleven

- meer innerlijke rust en vrede wil voelen

- wil bijdragen aan betere relaties, zowel zakelijk, als privé

- een zinvolle bijdrage wil leveren aan een betere wereld.

Of je nu leider, bestuurder, manager, professional, medewerker, student, ouder of volwassene bent.

Wat kun je verwachten?

Dit boek brengt je regelrecht bij de kern en drie krachten die ál je keuzes, gedrag én persoonlijk leiderschap bepalen, namelijk: ego, ziel en bewustzijn (spirit). Het geeft je toegankelijke inzichten, inspirerende voorbeelden en oefeningen, die je direct kunt toepassen. Je ziet snel resultaat, waardoor je effectiever werkt, zinvol leeft en bijdraagt aan een betere wereld.

Je ontvangt antwoorden op de vragen: Wat is ego eigenlijk? Moet je van je ego af? Welke voordelen en valkuilen kent je ego? Of: Wat is ziel eigenlijk? Is er een reden van bestaan? Wat zijn de vijf existentiële opgaven waar je ziel voor staat? Wat zijn de voordelen en val- kuilen van werken en leven vanuit bezieling? En: Wat is spirit, of bewustzijn? Hoe kan je daar meer gebruik van maken, zodat je zakelijke en privérelaties soepeler verlopen en je meer vrede in jezelf en voor de mensen om je heen schept? Ten slotte zie je hoe je zelf concreet een bijdrage kunt leveren aan een betere wereld.

Je zou het niet zeggen als je tegenwoordig om je heen kijkt. Trouwens, niet alleen nu, maar eigenlijk de afgelopen vijf millennia niet echt. En toch ben ik een dromer die gelooft dat het wel degelijk kan wat het leven zinvol maakt. 

Vooral als we niet wachten op anderen of iemand anders, maar het zélf doen. Niet wachtend op een verlosser, maar door verlosser van jezelf te worden. Ieder in zijn eigen wereld om zich heen. Met je buren, je collega, je medeweggebruiker, je medeburger, je medemens.

Op dit moment is er een wereldwijde splitsing gaande. Een onvermijdelijke. Een noodzakelijke. Er worden twee soorten omgevingen gemaakt. Door hen die voor ego kiezen, en zij die voor (zelf)bewustzijn/spirit. Het zijn twee onverenigbare paden die allang voorspeld zijn en je ook terugziet op de Hopi-steen die ik in 2018 met een gids bezocht heb in Arizona, USA. 

Ego-gerichte omgevingen, samenlevingen en instanties

Ego-gerichte omgevingen, samenlevingen en instanties worden gekenmerkt door voorkeursbehandelingen voor de ene groep ten koste van de andere. Rijken boven armen, mannen boven vrouwen, witte mensen boven gekleurde mensen, geïmmigreerde boven inheemse mensen, etc. 

Landen kunnen zelfs in de greep van een extreem collectief ego zijn geleid door ego-gedreven leiders en regeringen. Deze worden dan  gekenmerkt door één van de acht egocoup-rollen waar je in kunt vallen en verblijven, waarvan het ego als overheerser er één van is, zoals je in mijn boek kunt zien over Persoonlijk Inspirerend Leiderschap.

Ego als Overheerser

Een leider zorgt dan voor zijn volk, volgens ‘eigen dictaat’. Al ga je over lijken, je zorgt dat je boven aan de top komt. Want dan heb je meer macht en invloed. Je stelt je boven de anderen die je wil moeten volgen om je behoeftes te realiseren. Daartoe gebruik je allerlei machtsmiddelen en niet alleen de voorgenoemde positiemacht. Maar ook sterke overtuigingskracht (wat soms letterlijk ontaardt in schreeuwen naar ‘je mensen’), charisma, strategische kwaliteiten (w.o. liegen), expertise-kennis of deskundigheid, inkomen of status, of netwerken worden ingezet, om je wil aan anderen op te leggen.

Als de mensen ‘onder je’ niet volgzaam zijn, dan veroordeel je die en probeer je ervan af te komen. Drijvende kracht is de angst dat jij, of je groep, tekortkomt of minder aanzien geniet. Consequent communiceer je die angst verder door dreigementen aan het adres van andersdenkenden. Door intimidatie, zoals een bestuursvoorzitter die je op de kop geeft, terwijl niet jij maar een paar zittende bestuurders incompetent zijn. Of dreiging door machtsvertoon: van dreiging van ontslag tot aan militaire parades met kernraketten.

Je medestanders maak je afhankelijk door het geven van voorkeursbehandeling en andere privileges. Tijdens bijvoorbeeld het coronabeleid wat wereldwijd door veel landen uitgeoefend wordt, zien we groepen die de voorkeur krijgen, en anderen die het loodje moeten leggen. Zoals het verzorgen voor vaccins voor eerst de rijken, en dan de armen.

Als het ego van een leider over regering nog meer wilt overheersen, breid je je territorium aan eigen bevoegdheden uit en laat ze – als het even kan - vastleggen in statutaire bepalingen, soms tot aan de grondwet toe. Daardoor trek je nog meer macht naar je toe. Kijk maar naar sommigen van onze huidige dictatoriale regeringsleiders. En daar blijft het niet bij, want liefst breiden ze letterlijk hun territorium uit en beroven andere volkeren van hun land. Om zichzelf en hun voorkeursgroep te bedienen. Ten koste van anderen.

Deze meer spiritueel laag-ontwikkelde samenlevingen, regeringen en organisaties maken zich, ondanks of soms dankzij de invulling van hun religie, schuldig aan angst zaaien, macht uitoefenen, manipulatie, martelingen, (uit)moorden, stelselmatige indoctrinatie, verbergen en verdraaien van informatie of het geven van eenzijdige informatie.

Maar het kan anders. Als ‘Geïnspireerde Leiders’ de wereld gaan regeren.

Geïnspireerde omgevingen, samenlevingen en organisaties

De spiritueel meer ontwikkelde samenlevingen worden gekenmerkt onder andere een oprechte en goedwerkende democratie waar daadwerkelijk geluisterd wordt naar álle stemmen. Waar geen geheimen leven en verborgen agenda’s zijn, maar volledige transparantie is.  Waar gelijke rechten gelden voor iedereen, zoals gelijke beloningen voor vrouwen en mannen. Waar alle groepen en landen in vrede naast elkaar en met elkaar leven en werken. Waar genoeg water, eten en huisvesting voor iedereen is en honger verbannen is. Waar de voedingsbodem van ons bestaan, de aarde, in ons doen en laten gerespecteerd wordt. Een utopie?

De huidige wereldontwikkeling

Op dit moment zit de wereld in ieder geval in een collectieve ego-regressie, met aan het hoofd ego- of ego-gestoorde leiders die de lage ego-samenlevingen voeden. De huidige economische en politieke belangen prevaleren boven de menswaardigheid en gelijkheid. Zelfs de huidige Verenigde Naties die voor een vreedzame wereld en álle mensen zou moeten zorgen schiet hier en daar fundamenteel tekort. Het onrecht heeft zelfs een permanente zetel in de VN gekregen. Kijk alleen al maar naar de zogenaamde mensenrechtenraad van de VN die het debat afwijst om het rapport aan mensenrechtenschendingen in China niet aan de orde te stellen, die dat voorheen verborgen wilde houden. Ondanks de bewezen systematische martelingen, het gevangen houden en brainwashen van de Oeigoeren als moslim-minderheid.

Elk land wat tegengestemd of zich van een stem onthouden heeft draagt bij aan dit universele onrecht. Deze landen hebben niet het lef om te kiezen voor universeel recht. Simpelweg uit angst om te veel op te offeren, zoals politieke-, economische- en persoonlijke belangen, status en privileges. Dan is dus de angst leidend, niet de liefde voor je medemens. Ook Qatar als tegenstemmer heeft duidelijk laten zien bij te dragen aan eigen mensenrechtenschendingen. Met hun economische belangen. Maar ja, voetbalvermaak boven alles. En dadelijk gezellig kijken naar het WK. En let wel, ik ben zelf fervent voetballiefhebber, maar dit klopt gewoon niet.

En overal is onrecht gaande. Ook in mijn eigen land. Geen verschil met andere landen. Zoals die onder het leiderschap van de afgelopen jaren de rijken (vooral mannen) rijker worden, en de armen armer waarbij zelfs de voedselbanken tekort schieten. Naast de immense groei van beleid gevoerd vanuit leugens en egoïsme.

En zoals gezegd, sommige regeringen en leiders voeden vanuit controle bewust een regiem waarbij zelfs martelingen, stelselmatig (uit)moorden, indoctrinatie normaal en verantwoord betiteld worden. Soms zelfs uit de naam van God, Allah of wie dan ook. Want dan kan en mag je lekker je gang gaan. Maar wat als het je eigen kind, vader of moeder is die ooit met mensenonrecht van doen krijgt. Wat als de werelden omgedraaid waren en jij of je partner of familielid geïndoctrineerd, gemarteld of gedood wordt. Vertel me, wat is het verschil? Vanuit ego veel, vanuit spirit niets. Want dan zijn we allemaal gelijken, allemaal een mens met allemaal dezelfde wensen, angsten, pijnen en verlangens. Geen verschil. Want in de kern zijn we allemaal gelijk.

“In de kern zijn we allemaal gelijk”

Welk onrecht heb jij zelf ervaren? Hoe vond je dat? Wat als jij ook in de steek gelaten zou worden door je eigen overheid, of de VN? Of zelfs gemarteld of gedood? Zo maken we geen betere wereld.

Hoe dan wel?

Gelukkig is er ook een natuurlijke ontwikkeling gaande van nieuwe generaties die  deze onrechtvaardige ego-samenlevingen steeds minder accepteren. Kijk naar Iran. Het schrikbewind van de patriarchale witte-mannen-macht (gevoed vanuit misvormd-gebruikte religie) wordt steeds minder geduld. Slechts een kwestie van tijd. Het frisse spirit-bewustzijn van jongere generaties accepteert het niet meer. De opstand wordt als vanzelf steeds groter. Simpelweg omdat de harten van de mensen het niet meer verdragen.

Daarnaast wordt het tijd voor geliefde leiders om te komen tot een betere wereld, zoals je in een ander artikel ziet: https://martinthoolen.com/openstaande-vacatures-voor-de-wereldde-geliefde-leider/

Wat kun je zélf doen?

Naast de nieuwe leiders die er gaan komen, de natuurlijke ontwikkeling van ego-verzet, kun je zelf ook bijdragen aan een betere wereld, niet wachtend op anderen. Durf te kiezen. Durf afvallige te zijn van je ego-omgevingen. Kies voor, of maak een betere wereld om je heen, hoe moeilijk soms ook. Ben je bewust van je eigen ego, bezieling en hoe spirit je kan verrijken. Kijk met nieuwe ogen naar je zelf en benader iedereen om je heen vanuit oprechtheid, waarheid en vreedzaamheid, ook als je het niet eens bent met elkaar. Kijk hoe je zelf je familie, buren, klanten, teamleden, bestuursleden, aandeelhouders en medewerkers op het werk benadert. En hoe je zo een betere wereld dagelijks om je heen maakt. Kijk maar op: https://www.boekenbestellen.nl/boek/persoonlijk-inspirerend-leiderschap/9789090362908

Of wil je zelf de ’tools’ voor een betere wereld maken aan den lijve ontvangen en ervaren? Dan is deze Mastercourse misschien iets voor je: https://martinthoolen.com/service/master-module-persoonlijk-inspirerend-leiderschap/. Niet alleen dat, je gaat er ook nog eens fundamenteel effectiever, evenwichtiger, duurzamer en vitaler door werken en zinvoller door leven.

Een betere wereld. Kan dat? Ja! Als dit allemaal meer gaat gebeuren, dan kan er over een aantal decennia daadwerkelijk meer paradijs op aarde komen. Liever daarvoor gaan, dan blijven klagen en slachtofferen over een wereld die niet bevalt. 

De keuze is aan jou.

#persoonlijkinspirerendleiderschap #persoonlijkleiderschap #inspirerendleiderschap #mastercoursepersoonlijkinspirerendleiderschap #coaching #training #vrede #vredeopaarde

© 2022: Martin Thoolen

Na twee jaar schrijven aan een nieuw boek en Masterclass voor Leiders, kom ik nieuw in beeld. Ook met deze vernieuwde website. Hier vind je snel de nieuwe diensten die je zoekt om jou, je team of organisatie verder te brengen.

Maar ook tref je hier snel zaken aan die jouw persoonlijk, professioneel of team-functioneren inspireren. Zoals korte video's van inspiratoren, interessante web-links, boekentips, maar ook eigen blogs, artikelen en boek-publicaties.

Ik wens je veel inspiratie.

Martin Thoolen