Hoe muziek verbindt, de ziel raakt en kan helen

Door Martin Thoolen,
geplaatst op 8 januari 2026.
Lezen in 4 minuten.

een kort autobiografisch verhaal met tips

We weten het allemaal. Muziek kan de ziel raken en helen. Zoals ik ook meemaakte tijdens dit concert van Peter Gabriel in Amsterdam waar ik toeschouwer was. Hoe zou het zijn als je je vaker omringt met het soort muziek die je dat geeft? Zonder het contact met de realiteit en je medemens te verliezen. En wat gebeurt er eigenlijk als we het doen?

MARTINRAINBOW kopie 2 - Hoe muziek verbindt, de ziel raakt en kan helen

Alles is energie. Wij mensen ook, die slechts tijdelijk verpakt zijn in een lichaam wat grotendeels uit water bestaat. Ik was een keer getuige van een lezing van Masaru Emoto die aantoonde dat watermoleculen vervormd raken zodra woorden als angst, haat, controle, macht en oorlog gecommuniceerd worden. En dat bij woorden als liefde, vertrouwen, compassie en vrede de watermoleculen een magisch mooi geometrisch patroon lieten zien.

Sommige geluids- en lichtfrequenties kunnen onze ziel verheffen, opschonen, of troosten. Het licht van diepgaande teksten in combinatie met passende geluiden blijken voor sommigen het medicijn tegen depressie te geven, zoals ik zelf als tiener mocht ervaren. Kortom, muziek kan je steun geven in tijden dat je met je ziel onder de arm loopt. En het kan je vreugde geven wat het leven mooier maakt.

Als tiener werd ik voor de luidspeakers in de woonkamer van mijn vader, Piet Thoolen, gezet om te luisteren naar LP’s op de pick-up naar onder andere opera’s, zoals De Faust van Arrigoton Boito: Mefistofele. De vader ‘van mijn vader, Teng Thoolen, was een vermaard tenor in Limburg. Mijn oom en acteur, Gerard Thoolen, speelde onder andere in de film ‘De Ijssalon’ waarbij de 4de van Mahler diep raakte.

Positief besmet met de zielen-muziek van mijn familie en tegelijk liefhebber van rockmuziek, kwamen deze twee werelden voor mij bij elkaar in wat toen Symfonische Rock werd genoemd in de jaren zeventig. Circa 40 jaar later stond ik zelf op de planken om de muziek van bands als YES en het vroege Genesis met Peter Gabriel te vertolken. Mijn andere passie, naast mijn werk: muziek maken. Ik heb een paar keer mogen ervaren wanneer de muziek jouzelf bespeelt en de muze je in opperste extase kan brengen. En ik speelde in de Progrockband ‘5BridgeS’ waarmee we een eigen album uitbrachten ‘The Thomas Tracks’ wat een alternatief licht werpt of het leven van Christus. Hieronder vind je wat video/audio-opnames waar ik deel van mocht uitmaken:

Ik kwam vrijwel altijd blij en opgeladen van repetities en optredens vandaan. Overduidelijk: Muziek voedt je ziel.

Maar soms kun je je er ook blijvend in verliezen, zeker als het een uitvlucht voor de huidige realiteit wordt. Niks mis mee als compensatie, maar ik zie mensen hierdoor soms ook verder wegglijden in hun slachtofferschap en dat juist continu voeden. Zoals ik zelf heb meegemaakt als tiener waarbij ik een tijd lang in een depressie ben geweest zo ik er nu op terug kijk.

Diep gevoeld kon ik als tiener nauwelijks aansluiting met leeftijdsgenoten maken, terwijl ik bezig was met filosofie, astrologie, parapsychologie en tarot tijdens de middelbare school. Ik wilde de mens begrijpen en ik had het gevoel dat er meer tussen hemel en aarde was. Muziek luisteren en basgitaar leren spelen door cassettebandjes herhaaldelijk terug te spoelen waren toen één van mijn grootste bondgenoten. Hierdoor kon ik ‘the dark night of the soul’ doorkomen. Het bracht diepe steun en ware heling.

Muziek kan je een uitvlucht bieden uit de huidige realiteit, maar je kunt er ook zodanig in verdwijnen dat je het contact met je medemens verliest door bijvoorbeeld vaak koptelefoons te dragen in sociale omgevingen. Dan brengt muziek je juist uit de verbinding met je medemens. Kijk eens hoe André Rieu echter met zijn muziek de harten en zielen van mensen wereldwijd grenzeloos ontroert en dichter bij elkaar brengt. Het maakt de wereld instant mooier op die momenten en mijmert vaak nog lang na bij diegenen die het hebben meegemaakt. Laat muziek daarom verbindend zijn zonder de verbinding met de mens om je heen te verliezen.

“Laat muziek verbindend zijn zonder de verbinding met de mens om je heen te verliezen”

Enkele tips

Laat muziek een positieve- en constructieve bondgenoot voor je zijn op de zielenweg van je leven. Een paar tips ter herinnering als je er al geen gebruik van maakt.

  1. Ga eens vaker naar een inspirerend concert
  2. Zet eens vaker op de achtergrondmuziek op die je rust geeft
  3. Zoek eens muziek op de voorgrond op waar je je tijdelijk uitbundig in kunt verliezen (of eigenlijk jezelf in kunt winnen)
  4. Kies soms voor troostmuziek, maar blijf er niet in hangen en kies dan eens voor ‘uplifting’ muziek

En je wereld wordt instant een stukje mooier. Heel veel luisterplezier! Martin

© 2026: Martin Thoolen

#spirit #synchroniciteit #synchronicity #persoonlijkinspirerendleiderschap #persoonlijkleiderschap #leadership #leadershipdevelopment #personalleadership #spiritedpersonalleadership #leiderschap #spiritueelleiderschap #spiritedleadership #executivecoaching #leiderschap #leiderschapsontwikkeling #teamcoaching #collectiefleiderschap #professionalcoaching #coaching #businesscoaching #psychologyofselves #voicedialogue #egozielspirit #egosoulspirit #awarenessatwork #martinthoolen

Martin Thoolen

Met meer dan 30 jaar professionele ervaring als bewustzijns-begeleider, klinisch- en organisatiepsycholoog heb ik duizenden voorgangers mogen begeleiden in Persoonlijk of Collectief Leiderschap. Zowel in teams als individueel. In coachings, trainingen, leergangen, retreats en seminars, leiderschapsontwikkeling en organisatie-ontwikkeltrajecten.
Lees meer...

Lees ook:

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Opdrachtgevers

chevron-down-circle