Heb jij wel eens 5 dagen zonder telefoon en internet geleefd?
Ik niet, tot de laatste week.
Mijn God, wat is dat bij tijden ongelofelijk saai. Saai?
Alleen maar omdat ik anders gewend ben in Nederland.
Maar wat is het tegelijkertijd stilzwijgend, ongelofelijk indrukwekkend en leerzaam.
En stel je eens voor als we allemaal ietsje meer ‘natuurlijk zouden leven en werken?’ Wat dan, en hoe dan?
Mijn vrouw is een ‘Native Indigenous’ en maakt deel uit van een spiritueel volk genaamd ‘The Karen People’wat al eeuwenlang leeft op de grens van Myanmar en Thailand. Ze geloven dat alle objecten een ziel hebben, net als wat ik zag bij de ‘First Nations’ in Canada, BA en andere inheemse volkeren over de wereld. Een van hun belangrijkste motto’s is: ‘Give me liberty or give me death’. Ze vertelt me vaak: ‘I come from poor people, we live easy’.
‘I come from poor people, we live easy’
Na 4 uur reizen Noordwaarts vanaf Kanchanaburi met de auto, een veerboot en een longboat, kom ik diep in het oerwoud terecht op haar natuurlijke geboortegrond. Tot die tijd heb ik tijdens mijn vele reizen vele inheemse volkeren meegemaakt, maar nog nooit een tijdje ertussen gewoond, als is het ‘maar 5 dagen’.
Omdat ik geen beschikking tot internet heb, heb ik geen afleiding. Omdat ik de Karen en Thaïse taal niet ken, kan ik alleen maar alles in stilte opnemen.
Alleen maar: zijn… En zo komen een hoop ‘gevoelde inzichten’ binnen.
Snoeiharde spiegels van reflectie
In het hele dorp en omstreken is geen enkele supermarkt te vinden. De natuur is de goedkoopste supermarkt, zonder chemicaliën. Ze leven van de natuur om je heen. Ze verbouwen en eten: rijst, maïs, mango, papaya salade, groentes, chilipepers, tamarin, gember, karmadon, paddenstoelen, knoflook, limoenen, komkommer, ei-planten en bamboe-scheuten. Als er even niets is, dan plukt mijn vrouw blaadjes van de boom en dat is het dan. Deze ‘haute cuisine’ is genoeg.
Ze verkopen daar ook geen toiletpapier met 5 lagen ‘zachtheid’ verpakt in plastic. Nee hoor, je veegt je achterwerk daar gewoon af met stromend water.
Stel je eens voor als je zelf voedt met natuurlijk voedsel en minder plastic verpakkingen koopt. Probeert het eens een tijdje en merk hoe levendig je lichaam wordt en hoe je bijdraagt aan een schonere wereld, hoe klein ook.
De ‘Karen people’ hebben geen wekker. Ze leven en werken met de natuurlijke wekker. Ze staan op bij dageraad en gaan werken op het land. En ze gaan vroeger slapen, als het donker wordt. En ze blijven vitaal tot op hoge leeftijd.
Probeer het zelf eens een weekje en kijk wat het met je doet.
Omdat ik voor 5 dagen geen enkele internet- en telefoonverbinding heb, ben ik gedwongen een andere verbinding met de mensen om me heen te maken, dan via social media. Ook al ken ik de taal niet, ‘live’-contact, face-to-face, levendig en zo echt.
Zoek elkaar eens wat vaker op, al kost het je uren reizen. Laat je smartphone eens thuis. Wees je zelf in het contact met de ander en deel soms je zielenroerselen. Let eens op hoe meer vervullend echte verbinding voor je kan zijn.
‘Living live with each other, makes you alive’
Daar kennen ze geen apart geserveerd bord. Eten en drinken wordt gedeeld tussen en met andere families. Ze lopen gewoon bij elkaar naar binnen om bij ander te gaan eten. Ze brengen af en toe eten mee voor elkaar. Ze eten in een cirkel op de grond van gezamenlijk schaaltjes die in het midden staan
Af en toe doen we het met Kerstmis of Pasen en het geeft ons gelijk een gevoel van samenzijn en samen-genieten en we delen eten en verhalen met elkaar. Zó verbindend. Doe het eens wat vaker in het jaar met je familie, vrienden, buren of collega’s ook al is het niet gebruikelijk en kijk wat er ontstaat. Je gaat met een warmer hart naar huis.
Bij de ‘Karen People’ bestaat geen bejaardentehuis. Mijn vrouw schrok intens toen ze in Nederland een flatgebouw zag wat een bejaardentehuis was. En als je er even bij stilstaat is het eigenlijk een afgesloten sterfhuis waar eenzaamheid floreert en ouderen sneller doodgaan. Immers, als je een oude boom niet verkast, blijft die langer vitaal.
“Als je een oude boom niet verkast, blijft die langer vitaal”.
In Nederland hebben we geen tijd om onze vader of moeder regelmatige bezoeken. Waarom? We hebben het te druk met onze eigen materie, behoeftes en ontwikkeling. In het dorp echter zorgen ze voor hun ouders tot aan de dood.
Zoek je ouders eens wat vaker op en blijf langer dan je gewend bent. Ben er gewoon voor ze en het zal je verrijken. Vergeet niet dat zij diegenen zijn die jou ook dit leven gegeven hebben, net als je voorouders. Eer ze, en je zal er nooit spijt van hebben.
En versta me niet verkeert, het is er echt niet allemaal koek en ei. Ook hier spelen de ego’s van mensen een rol en creëert onnodige spanningen. Geen verschil met ons. Zoals een buurman die om 3 uur ‘s Nachts keihard muziek aan zet wat anderen uit hun slaap haalt. En denk maar niet dat je hem kan vertellen dat de muziek zachter moet, want je riskeert zomaar een geweer wat op je afgevuurd wordt.
Het is er dus geen paradijs, maar wel kunnen we leren van leven in natuurlijke verbinding, die we in het Westen vaak verloren hebben.
En dat is wat ik jou en ieder toewens. Probeer mijn suggesties eens wat vaker toe te passen en ervaar wat het met jou, je vrienden, buren en collega’s doet.
Je zult versteld staan.
#natuurlijkleven #coaching #personaleadership #persoonlijkleiderschap #personalempowerment
© 2022: Martin Thoolen
Een beter 2022?
Kan dat? Ook voor mij?
Je zou het misschien niet geloven. Want we gaan allemaal door ‘zwaar weer’. En er zijn duidelijke aanwijzingen dat het erger wordt in 2022.
En tóch kan het! Een beter 2022 voor jou!
Niet zozeer de pandemie alleen, maar bovenal de wijze waarop vele wereldleiders keuzes maken en zich gedragen, voorspelt momenteel niet veel goeds. De meesten handelen vanuit nationaal egoïsme en narcisme en beperken onze vrije leefomgeving; onze nationale regering schiet stelselmatig te kort en ontbeert goed leiderschap; privé-drama’s voltrekken zich achter gesloten deuren, of dat nu familie- of burenruzies zijn, of het overlijden van dierbaren door corona. Polarisatie, verdriet en agressie alom.
Ik kan het niet mooier maken dan het is, maar in 2022 wordt het erger. Ik zie graag de realiteit en de daarbij behorende schaduwkanten onder ogen en werp graag licht op ook die oncomfortabele waarheid. Waarom erger?
Op z’n minst door vier actuele ontwikkelingen:
Doordat de waarheid steeds meer aan het licht komt, komen de posities van vele leiders op de tocht te staan. Die doen er alles aan om hun machtspositie te behouden en te vergroten i.p.v. te handelen als volksvertegenwoordiger. Consequent nemen ego-strategieën om eigen belang of dat van eigen politieke partij te waarborgen de overhand: ontkennen, liegen of de ander zwart maken om er maar een paar te noemen. Dat zie je de laatste jaren helaas in extreme mate gebeuren bij de politieke debatten in onze regering, de eerste en tweede kamer, waarbij de ego’s van vele politici structureel uit de bocht vliegen. Hoe?
Door het stigmatiseren van elkaar en persoonlijk aanvallen; eigen persoonlijk- of partijbelang boven alles laten prevaleren; structureel leugens vertellen; afspraken stelselmatig niet nakomen; niet doen wat je zegt (zoals bij het zg. ‘Nieuw Leiderschap’, waarmee het een holle frase is); lastercampagnes over de ander voeren; niet luisteren naar het volk; sociaal-wenselijk handelen vanuit eigen belang in plaats vanuit oprechtheid; geen eindverantwoordelijkheid nemen om op te stappen bij langdurig falend beleid; extreme uitspraken doen die anderen bevolkingsgroepen choqueren of kwetsen. Nee, het wederzijds respect is ver te zoeken en de hoffelijkheid heeft de kamers van leiderschap en de politiek verlaten’.
‘De hoffelijkheid heeft de kamers van leiderschap verlaten’
Ook al proberen de zittende leiders angstvallig hun ‘valse ego-bouwwerk’ staande te houden, het licht van waarheid peurt hier vroeg of laat doorheen. Of zoals mijn moeder zou zeggen: “Eerlijk duurt het langst”. Dus oude machtsstructuren brokkelen af. Je ziet dat ook aan dat oude partijen-stelsels met 3 tot 6 partijen geen stand meer houden en er tegenwoordig veel meer politieke partijen zijn die de verdeeldheid aantoont.
Omdat de oude verkiezingen van het kabinet gebouwd is op een energetisch fundament van leugens, oneerlijkheid, eigen belang of partijbelang, zal dat nooit en te nimmer echt goed werken met de mensen die er nu nog als leiders zitten. Het is totaal ongeloofwaardig en het vertrouwen is meermaals als ‘sneeuw voor de zon’ verdwenen door en voor de leiders zelf.
Mocht er in 2022 toch een nieuw kabinetsformatie komen op basis van de laatste verkiezingsuitslagen, voorspel ik daarom dat de regering eerder afstevent op veel meer burgerrellen of erger nog, een burgeroorlog, dan dat onze leiders bijdragen aan rust en eenheid. Naast dat wij als volk een visie en strategie nodig hebben en wordt waargemaakt door deze leiders. De huidige bestuurders hebben jarenlang laten zien dat ze hier niet competent voor zijn, wat consequent schreeuwt om nieuwe leiders. Een herverkiezing, als een actuele momentopname, is noodzakelijk voor de rust in het land.
Mijn vermoeden is echter dat de ego’s van de politici en politieke partijen eventjes zullen prevaleren en beroep doen op de oude vertrouwdheid, veiligheid en schijn-rust om maar snel door te gaan met de oude bezetting. Een tijdelijke Pius-overwinning van de oude politici, waarna de ware aard van de bestuurders gaat overheersen, keuzes maken en verder zal bijdragen aan meer polarisatie en verdeeldheid als ze zo doorgaan.
Onze leiders zullen het je daarom in 2022 niet makkelijk maken. En toch kan 2022 een beter jaar voor je worden, als je dat gaat doen in je eigen leven en werk wat ‘onze’ leiders tot nu toe stelselmatig nalaten.
‘Het wordt een beter jaar voor je, als je dát gaat doen in je eigen leven en werk, wat ‘onze’ leiders tot nu toe stelselmatig nalaten’.
Neem leiderschap over je eigen leven! Er zijn altijd situaties die je upset maken. Als die elkaar stelselmatig opvolgen, kun je dat goed beu worden. Voor je het weet verlies je jezelf ongemerkt in klagen, klagen en nog eens klagen. En dat geeft je doorgaans geen beter gevoel. Wacht niet op de leiders, maar ontwikkel je eigen leiderschap en maak je welbevinden niet afhankelijk van hen.
‘Wacht niet op de leiders, maak je welbevinden niet afhankelijk van hen, maar ontwikkel je eigen leiderschap’
Bij gebrek aan steun van onze leiders, kan het klagen, je eigen kwaadheid, je teleurstelling of je slachtofferschap makkelijk de overhand nemen. Wat kunnen leiders beter doen, van wat jij zelf ook beter kunt doen in je eigen directe omgeving. Dagelijks!
Huidige politici en leiders blijken grotendeels niet capabel genoeg te zijn om dit uit te voeren. Waarom? Hun persoonlijkheid, hun ego is voornaamste reden.
Je zou bijna denken: zoek een functie elders, vooral bij die bestuurders en leiders waarbij het ego of narcisme een dominante rol speelt (meestal zonder dat ze het zelf doorhebben). Als ze luisteren, dan is het doorgaans sociaal-wenselijk om hun eigen belang vervuld te zien worden, in de trant van: ‘als ik toegeef, als ik je gelijk geef, dan houd je wel weer een tijdje je mond en kan ik doorgaan met mijn eigen plannen’. Wat voor luistervaardigheid kun je meer verwachten? Als je mazzel hebt, horen bestuurders de tegenargumenten van de burgers aan over het gevoerde beleid, en ondernemen vervolgens geen, onvoldoende of veel te late actie. Kortom, de huidige leiders luisteren niet echt naar het volk.
Ik zal een paar jarenlange feiten noemen waar de bestuurders de afgelopen jaren structureel bewijzen niet voldoende of niet te luisteren naar het volk: de dividendaffaire; de stikstof-affaire; de toeslagen-affaire; de aardgaswinning in Groningen; het corona-beleid; woningnood-affaire en ga zo maar door. Hoeveel affaires mag een bestuurder maken voordat hem of haar de deur wordt gewezen? De misplaatste onschendbaarheid van leiders en bestuurders maakt dat incapabele leiders langer blijven zitten dan dat voor het land of voor een organisatie goed is. Ik wens dat dit wereldwijd gaat veranderen en leiders zelfs op staande ontslagen kunnen worden bij structureel wanbeleid voor een onafhankelijke, ethisch commissie in het leven te roepen.
Uit onderzoek blijkt dat het gedrag van leiders en bestuurders die een formele machtspositie hebben, als levend voorbeeld gelden voor het volk, wat een enorme invloed heeft. Dus als onze leiders niet luisteren naar het volk, geven ze zelf een voorbeeld van niet-luisteren af. Waarom zou het volk dan wel naar de leiders luisteren? Door het jarenlange ego-gedrag van bestuurders en het gebrek aan écht luisteren, gaat het volk niet meer naar de overheid luisteren en kiest eigen wegen.
Bovendien werkt het negeren van het volk door bestuurders gedrags-psychologisch vaak als straf en werkt verder polarisatie in de hand. De leiders negeren het volk hierdoor en vergroten onnodige polarisatie en werken verdeeldheid en geweld verder in de hand!
‘Onze huidige leiders negeren het volk en vergroten onnodige polarisatie en werken verdeeldheid en geweld verder in de hand’
Kijk eens hoe onze leiders daadwerkelijk elkaar en het volk te woord staan. En als het volk begrijpelijk dan eens een keer zelf niet luistert, en soms met rellen uit de bocht vliegt, moeten die wél gestraft worden, maar onze leiders niet?
En versta me niet verkeerd, mensen die zorgpersoneel bedreigen en aanvallen gaat over alle grenzen. Daar moet je ook een grens aan stellen en strenger veroordelen. Dat mag je ook veroordelen als onbeschoft, crimineel en buiten alle grenzen. Maar blijf niet hangen bij deze ego-stigma’s, maar vraag door!
Wat onze leiders echter zo sterk verzuimen, is dat ze zelf niet zien dat ze zelf al jarenlang buiten grenzen van eerlijkheid hebben geopereerd om maar een voorbeeld te noemen.
Wat onze leiders nalaten is voorbij het oordeel van onbeschoft, vanuit nieuwsgierigheid zelf verder te kijken naar de achterliggende motieven waarom mensen agressiever en meer verdeeld worden. Ze verzuimen te kijken dát serieus te nemen en te accepteren, en bovenal naar hun eigen aandeel hierin te kijken.
De overheersende samenwerkings/conflictstijl (volgens het conflict-model van Thomas-Kilmann) die de meeste leiders feitelijk tonen in hun gedrag en keuzes zijn, doordrukken van eigen belang, toegeven aan de ander als je zelf dan niet meer zoveel te verliezen hebt, vermijden en uitstellen, of compromis zoeken. Echter de samenwerkings-stijl die elke goede leider structureel moet beheersen en vaker dient toe te passen, is het exploreren van ieders belangen en argumenten om vervolgens samen echt op zoek te gaan naar een voor beide partijen wenselijke uitkomst. Dan draag je bij aan verbinding i.p.v. verdeeldheid.
Wanneer het ego overheerst, identificeer je je bijvoorbeeld met je eigen belangen, argumenten en standpunten. Als je het gevoel hebt dat dit bedreigd wordt, kunnen mensen, dus ook leiders en bestuurders, heel kwaad of zich verongelijkt voelen. Hetzelfde wanneer je kind niet het gewenste snoepje uit de supermarkt krijgt. En die kwade energie vindt steeds meer zijn weg in de stemmen van politici. De ander wordt steeds meer als vijand i.p.v. vriend gekwalificeerd. Kijk maar naar de politieke debatten, anders dan 30 jaar geleden: agressief taalgebruik, vijandige tone of voice, persoonlijke aanvallen, zwart-maak-campagnes; etc… Het grijpen naar deze verbale- en mediawapens creëert alleen maar meer verdeeldheid, in plaats van de gewenste verbinding, rust en gemeenschappelijkheid.
Misschien is die wel te vinden in het ongelukkige incident van acteur Alec Baldwin die in het najaar van 2021 zijn cameravrouw per ongeluk doodschoot. Nog nooit kwam geweld in de film en geweld in de realiteit zo dicht bij elkaar. Net als bij schiet-games, waarbij het ‘gewoon’ wordt om te moorden als je even iemand niet mag. Dus waarom niet even je buurman doodsteken of geliefde als je die niet kunt krijgen, of niet doet wat je wilt. Er zijn nog nooit zo veel steek- of schietpartijen in Nederland geweest als de afgelopen jaren.
Op ego- en zielsniveau is het uitermate pijnlijk en verdrietig wat daar gebeurd is op de filmset. Maar op een hoger (spirit- of universeel bewustzijnsniveau) wordt getoond dat dit soort schietfilms de wapenhandel en verkoop van moord-games alleen maar voedt. En wil je bijdragen aan zo’n wereld? Aan een wereld van meer geweld en agressie? Of het nu met een fysiek of verbaal wapen is?
De oplossing is om zelf wapens los te laten, fysiek of verbaal. Want agressie lokt agressie uit. Kijk alleen al maar in het autoverkeer. Geen verschil.
Een beter 2022 maak je als je dat doet wat onze huidige leiders tot nu toe grotendeels nalaten. De oplossing ligt voor de hand, want dat is het tegenovergestelde van agressie en kwaadheid (gevoed vanuit eigen ego), simpelweg liefde en alle varianten daarvan wat tot een beter samen-leven leidt.
‘Een beter 2022 maak je, als je dat doet wat onze leiders tot nu toe nalaten’
Ook al loop je tegen mensen op die moeilijk voor je zijn, waar je allergisch voor bent of die je als vijand ziet. Of het nu een ander in het autoverkeer is, of je kind wat een veel te dure jas wilt kopen, of je collega die het bloed onder je nagels vandaan haalt; of je partner die je in coronatijd te veel op je huid lijkt te zitten:
Let op je ego-neiging om je gelijk te halen en benader de ander op een nieuwe manier en let maar eens op wat er dan gebeurt! Hoe?
Ieder van ons, onze leiders, maar ook jij zelf, hebt een keuze hierin, elke dag, elke minuut, waar je ook nu bent!
Dan laat je zien hoe je een nieuwe leider van je eigen leven bent. Want tegen liefde is geen wapen gesmeden, ook verbaal niet. En voor echte liefde, bestaat geen wapen.
‘Tegen liefde is geen wapen gesmeden’ & ‘Voor liefde is geen wapen gesmeden’
Dan geef je een voorbeeld af hoe het ook kan. Dat niet alleen, zelfs met de emotionele stormen om je heen in deze tijd, met alle nare dingen die op je afkomen, word alles lichter en draaglijker, met liefde. Als balsem voor de ziel. Zelfs als je weet dat bijvoorbeeld een nabij familielid komt te overlijden door corona of iets anders: met liefde wordt het draaglijker, specialer en op een bepaalde manier mooier en hartverwarmend.
‘Meest erge dingen kunnen gedragen worden door liefde’
Een lichter 2022 voor je zelf, en meer lichtheid die je zelf brengt in je eigen, directe omgeving. Doe je het niet, dan doe je hetzelfde als wat de meeste leiders tot nu toe gedaan hebben afgelopen jaar. Dan verwijt de pot de ketel dat die zwart ziet. Met als gevolg dat je zelf bijdraagt aan meer verdeeldheid, meer agressie, meer ongelukkig voelen, in je eigen directe omgeving.
De keuze is aan jou, elke dag, elke minuut, met ieder ander.
Als je de acties van persoonlijk leiderschap toepast die ik suggereer, af en toe, of vaker, dan wordt 2022 een beter jaar voor je.
Echt wel!
Ik wens je een heel mooi liefdevol, hartverwarmend en verbindend 2022!
Martin Thoolen
In 2022 zie je nieuwe inspiraties van mij zien over leiderschap en persoonlijk leiderschap. Stay tuned en check af en toe: martinthoolen.com
#nieuwjaar #leiderschap #leiderschapsontwikkeling #professionalcoaching #coaching #businesscoaching #kabinetsformatie #conflictmanagement #conflicthantering
© 2022: Martin Thoolen