Tijdens mijn ontdekkingsreizen over de wereld ontving ik inspiratie uit onverwachte ontmoetingen die ik graag met je deel. Soms moet je (ver) weggaan om dichterbij te komen. Deze keer: ‘Hoe energieplekken je vrolijker, creatiever en effectiever maken.
Jaren geleden was ik in Glastonbury Engeland bij de ‘Glastonbury Tor’ en ‘The Chalice Well Garden’. Door daar rond te struinen en gewoon een tijd te zijn, ging ik weg met 10 keer zoveel energie in mijn lijf dan daarvoor. En met een hoop nieuwe inspiratie en ideeën die gewoon tot me kwamen.
We weten het natuurlijk allemaal: sommige plekken vreten energie, anderen geven het. Wat maakt dan dat we soms blijven op plekken die energie kosten en de plekken die energie geven weinig vertoeven? En hoe kan het anders, zodat je prettiger werkt en leeft?
Ik koos ervoor tijdens mijn leven om veel krachtplekken op te zoeken of spontaan te ontmoeten, waaronder Mount Shasta in CA; Sedona en Joshua Tree Park in Arizona. De ‘Redwoods’ en ‘Sequoia’ bossen in CA, de Oerwouden in Mexico of Thailand, Uluruh (Ayer’s Rock) in Australië, de Bossen in Zweden en Canada, de Milford Sound Fjorden in Nieuw-Zeeland. En veel meer.
Ik kwam er altijd veel jonger van terug, zo krachtig was het. Maar je hoeft niet ver te gaan, om krachtplekken te vinden en vitaler terug te komen. Het ligt vaak om de hoek.
Maar, hetzelfde geldt ook voor energielek-plekken, of zelfs toxische -of destructieve plekken. Zoals de befaamde Bermuda-driehoek en dichterbij huis, soms het kantoor waarin je werkt. Sommige werkruimtes zijn of worden besmet met ego-systemen of extreme ego’s van collega’s. Hoog-gevoelige mensen merken dit gelijk aan bijvoorbeeld een dichtgeknepen keel, een steen in de maag of op een andere manier. Maar ook niet gevoelige mensen merken het op den duur. De werksfeer is niet fijn of sociaal onveilig, of er zijn te veel nare politieke ego-spelletjes, of de werkdruk is simpelweg veel te hoog.
Zulke plekken kunnen je letterlijk ziek maken, zeker als jij je er niet goed tegen kunt beschermen. In merk het in mijn eigen praktijk bij klanten die met een burn out bij me komen. Vaak hebben ze te maken met negatief geroddel, te hoge eisen, of het werken vanuit (compliance) protocollen waarbij de mens zelf uit het oog verloren wordt.
Zo had ik recentelijk een Arbo-consulente op bezoek die beloofd was met mensen te werken, maar feitelijk vooral bezig moest gaan met administratieve overheidseisen waardoor er nauwelijks echt aandacht en tijd voor de cliënt of patiënt was. De robotisering maakte dat ze zich helemaal niet gelukkig voelde in haar werk Ze liep met haar ziel onder de arm. De werkplek was toxisch voor haar geworden en ze kwam bij mij voor een nieuwe loopbaanstap. Want: “soms is het laf voor een ziel om te gaan, maar soms laf of te blijven” (citaat: Peter Delahay).
“Soms is het laf voor een ziel om te gaan, maar soms laf of te blijven” (Peter Delahay).
Een paar redenen, vanwege:
1. Vermijden van ongemak of verblijven in gemak, comfort of luxe en gewoontes
We zijn gewoontedieren en willen vaak gemak en luxe niet opgeven voor minder.
2. Hechting aan je innerlijke overtuigingen en identificaties
Wie ben ik als ik mijn collega’s of huidige beroep of woonplek loslaat? Durf ik dat aan te gaan? Dat vraagt om veel moed en weloverwogenheid om nieuwe stappen te zetten.
3. Dat het je te veel lijkt te kosten om een negatieve (werk)plek los te laten
‘Ik heb in ieder geval een goed inkomen en goede arbeidsvoorwaarden die ik niet zomaar wil opgeven’, is een vaak gehoord geluid. En da’s je goed recht, maar tot hoever wil je gaan als het je gezondheid kost? De basis van waaruit leeft en werkt.
Alsof je weer lucht krijgt. Ben je wel eens in een huis, kantoor, werkplek of natuurplek gelopen, wat instant goed voelde, zonder daarover na te denken? Want de ziel is immers pijlsnel en weet direct, voorbij de ratio, of iets goed voelt of niet. Dus hoe zou het zijn als jij jezelf vaker omringt met zo’n plek?
”De ziel is pijlsnel en weet direct, voorbij de ratio, of iets goed voelt of niet”
Gebruik vooral niet je verstand! Om te kijken of de plek goed voelt.
Gebruik wel je verstand om te kijken waar je zelf vaker oplaadt en hoe je dat kunt waarmaken.
1. Ga eens vaker op vakantie naar krachtplekken: plekken waarbij je je instant fijn voelt of waar je na een tijdje opgeladen van terugkomt.
2. Zoek het vaker op dicht bij huis. Ga eens vaker wandelen in een park of in het groen. Of tegen een boom aanzitten. Of blijf eens langer in je tuin of volkstuin. Geef jezelf eens vaker een gezonde schop onder je kont.
3. Distantieer je wat vaker van negatieve werkplekken, door vaker in pauzes naar buiten te gaan of vaker hybride te werken.
4. Zoek naar een positieve werk- of leefplek, zelfs als dat betekent dat je naar een nieuwe baan of woonplek op zoek moet, hoe moeilijk ook. Want, elk systeem of relatie wat geen ruimte aan het bestaansrecht of uitdrukking van de ziel geeft, zet de ziel gevangen en kan je lichaam ernstig ziek maken.
“Elk systeem of relatie wat geen ruimte aan het bestaansrecht of uitdrukking van de ziel geeft, zet de ziel gevangen en kan je lichaam ernstig ziek maken”.
Probeer deze tips eens uit en ik voorspel dat je vrolijker, creatiever en effectiever wordt.
Ik wens je veel vitale energieplekken toe, Martin
© 2026: Martin Thoolen
#wereldinspiraties #worldinspirations #reisverhalenmartinthoolen #travelstoriesmartinthoolen #spirit #synchroniciteit #synchronicity #firstnations #persoonlijkinspirerendleiderschap #persoonlijkleiderschap #leadership #leadershipdevelopment #personalleadership #leiderschap #spiritueelleiderschap #spiritedleadership #executivecoaching #leiderschap #leiderschapsontwikkeling #teamcoaching #collectiefleiderschap #professionalcoaching #coaching #businesscoaching #psychologyofselves #voicedialogue #egozielspirit #egosoulspirit #healer #healing #shaman #awarenessatwork #martinthoolen
